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随着电灯的发明,人类夜晚的活动时间已经不受限制的飞速发展。夜生活已经成为了评定一个城市娱乐项目的重要标准之一,而这也导致了我们正常的睡眠休息受到了严重的打扰,但也许你从没注意过而已。当积累到一定程度,你的不正常的休息,你的睡眠的减少带来的危害将会越来越严重。为了一个健康的身体,请你早睡早起。

  • 本专辑共收录8 款应用 更新时间: 2014-08-27
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  • 我要早睡

    我要早睡

    - 软件荣誉
    * 网易手机、安卓市场、魅族市场、应用宝等市场编辑精选
    * 新闻晨报、广州日报、成都晚报、楚天金报等报纸特别推荐
    * 科技媒体「爱范·AppSolution」重点推介(微信关注AppSolution,每日获取新酷应用)
    - 简介
    「我要早睡」是一款新颖、实用的睡眠辅助软件,巧妙解决了「躺在床上玩手机不睡觉」这一世界性难题。
    「我要早睡」能有效改善作息时间,提高睡眠质量,是居家旅行必备的手机应用。
    - 早睡提醒
    设定入睡时间,「我要早睡」会按时提醒您休息。进入睡眠状态后,手机将被限制操作,如想放弃早睡,可能会被惩罚。
    - 早睡模式
    剽悍模式:监督早睡严厉,用词激烈,放弃早睡要被惩罚;
    温柔模式:监督早睡温柔,用词亲切,不会被惩罚。
    - 睡眠音乐
    为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐,有助于促进睡眠,提高睡眠质量。
    - 早睡记录
    记录入睡时间,帮您了解自己的睡眠习惯,改善作息情况。
    早睡早起,从今天开始。^_^
    * P.S. *「我要早睡」由超有爱的软件开发团队 SecretLisa 亲情奉献。

    2015-11-20 下载:40983次 大小:8.81M
    下 载
  • 早睡早起

    早睡早起

    晚上手机玩太晚?早上昏昏沉沉起不来?是时候和这些不良生活习惯Say Goodbye了!
    俗语说:"早起的鸟儿有虫吃。"早睡早起不但对身体有益,也能提高学习、工作效率。
    但好习惯的养成,并非一朝一夕之事。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,85天的重复会形成稳定的习惯。
    想不想马上开始一个21天的行动计划?那马上来使用这个App吧!每天持续地记录你的作息时间,对自己负责,现在就行动起来吧!加油吧!

    2014-12-02 下载:1003次 大小:0.48M
    下 载
  • 睡眠宝宝 SleepBot - Sleep Cycle Alarm

    睡眠宝宝 SleepBot - Sleep Cycle Alarm

    使用具有睡眠移动跟踪和鼾声记录功能的睡眠宝宝彩铃----令你醒来更精神。在夜间记录你的活动和声音,在早晨轻睡中更好的醒来。
    - 可给你和同伴设置多重个体化闹铃
    - 简易个体化智能闹铃,活动追踪和声音记录选择
    - 自动静音/飞行模式一键模块转换
    - 包括入睡起床快捷方法
    睡眠宝宝现包含市场上功能最全的睡眠分析体系:
    - 点击详尽的活动/声响图表即可回放呓语鼾声等等;
    - 直接对比睡眠活动和响声之间的相应关系;
    - 趋向图表(长度,睡/醒时间,规律)可显示长期睡眠质量;
    - 检视睡眠统计,亏欠日志和平均睡眠;
    - 睡眠数据永不丢失---- mysleepbot.com 自动备份以供展示分享;
    睡眠宝宝是目前的手机睡眠应用程序包含:
    活动和响声图表;睡眠亏欠日志;统计数据;
    趋向图表(长度,睡/醒时间,规律);
    多重个体化闹铃;帮助睡眠/清醒的各种资源。

    2013-09-23 下载:7331次 大小:8.49M
    下 载
  • 安卓深度睡眠大师

    安卓深度睡眠大师

    深度睡眠是人体睡得最熟、最香的阶段,此时的你听不到外面的任何吵闹,别人也是很难把你唤醒,一觉醒来,你会感到神清气爽。
    睡眠质量不取决于所需时间的长短,而是由睡眠质量决定的。睡前聆听15分钟(建议戴上耳机),即可轻易获得多倍于平时的深度睡眠效果,音乐助睡眠,安全有效,完成没有像服用药物一样带来副作用。
    软件特点:
    1.集合多种有助于睡眠的音乐,适合不同地区人群的需求;
    2.可设定播放时间,播放完成后可停止播放或者退出软件;
    3.软件内收集睡眠与健康的知识若干,让你更好地认识睡眠与健康之间的利弊。
    经无数人群测试,95%的人第一次使用就能改善睡眠质量,持续使用,可提升多倍睡眠质量!

    1.9.3版更新信息:
    1.接口优化,加速下载速度;
    2.小细节调整。
    2013-08-01 下载:31068次 大小:2.24M
    下 载
  • 轻松音乐混音器TaoMix

    轻松音乐混音器TaoMix

    TaoMix是一款设计精美的音乐混音器,在你需要放松的时候(比如说在做瑜伽、阅读或者小憩时),你可以通过TaoMix来制作自己喜欢的轻松音乐,通过它你可以将鸟鸣、昆虫声、雨声、雷声水声等多种大自然音效混合到一起,逼真的自然模拟音效能让你充分放松。 注:该版本为免费体验版本,存在部分功能限制,更多功能需付费解锁。

    2017-02-20 下载:3569次 大小:53.62M
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  • 睡眠管理日志 Sleep Bot Tracker Log

    睡眠管理日志 Sleep Bot Tracker Log

    Sleep Bot Tracker Log(睡眠管理日志)是一款Android平台美国国家健康协会和国家工程学院认可的“促进健康”奖冠军软件。它是一款帮助你管理睡眠的冠军软件,能分析统计你的睡眠质量、管理睡眠时的手机设定和睡眠时间还能提供许多睡眠小知识让你更理性的睡眠。睡眠统计和设定还能备份,以便你能统计你长期的睡眠质量做出合理的改变。
    软件功能:
    - 一键统计开关
    - 长期睡眠日志/阶段图
    - 集成闹钟功能
    - 图表统计睡眠趋势、平均长度、模式、睡眠/叫醒时间
    - 每天可编辑添加多个睡眠状态
    - 支持移动到SD卡
    - 可通过电子邮件发送至blog.mysleepbot.com以得到更多支持。

    2014-07-07 下载:9131次 大小:8.90M
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  • 神奇睡眠大师 Sleepchoice

    神奇睡眠大师 Sleepchoice

    全面超越苹果应用,音效超多,功能超强。关键是免费。超级催眠音效,最多10种同时播放,完美超越同类型其他安眠软件。睡眠大师 失眠克星 睡眠辅助 帮助休息,加深睡眠,加速睡眠。可以对婴儿啼哭,老人失眠等起到神奇效果。对普通白领生活压力大,经常失眠,也会有很大作用。

    2012-04-05 下载:10076次 大小:7.81M
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  • 过日子

    过日子

    过日子 3 开启健康新生活
    - 吃的健康:为你和家人定制个性化饮食建议,更懂吃,吃的更健康。
    意见吐槽?建议?
    邮件地址:m@huofar.com

    2018-05-07 下载:60435次 大小:13.83M
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