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每逢春节胖三斤

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每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。春节已经过去了,作为一个称职的小编,是时候提醒一下,你该下载一个趁手的app开始减肥啦!

  • 本专辑共收录12 款应用 更新时间: 2019-02-22
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  • 薄荷健康

    薄荷健康

    薄荷--减肥食谱、健身视频、卡路里计算
    减肥人手必备的App,无数减肥达人的聚集地;
    4000万减肥健身用户的选择,6次苹果首页推荐。
    用过薄荷的小伙伴说:
    Bblythe_96:
    来薄荷一个多月一直坚持合理膳食 运动,现在已经健康减重 10 斤,开始突飞猛进现在持续平台期,不过有你们在我就不怕停滞不前~我爱薄荷!
    Sixtyh:
    因为薄荷才有了记录的习惯。这样的习惯是薄荷减重计划慢慢帮我培养起来的。很多的盲区知识点在薄荷都能找到答案。每天的提醒也让我在工作繁忙的时候更加懂得关心自己。很多成功例子每天也在鞭策着我。所以说它是好闺蜜一点都不跨张。我很感谢在我最需要的时候遇见薄荷。
    朕是你维爷:
    才来薄荷一个星期就已经可以控制住自己的口了,彻底爱上薄荷,170 身高 136 斤的女汉子坚持下来也是可以变成小清新的吧。
    每天陪娃睡觉时默默的守候着亲爱的薄荷,太喜欢这里,满满的正能量!!去年十月娃满 20 个月了,成功断奶后开始减肥,160 的身高,从 159 斤到现在 111 斤,还想努努力再减几斤,好好塑形。真的,30 岁后的我比从前更美,更爱自己!
    楚小妞儿:
    自从来了薄荷,认识好多贴心的小伙伴,去健身房也不会因为觉得孤单而坚持不下去了!也知道了好多好多健康减肥的知识,每天挥洒着汗水,看着身体的变化,相信自己一定能做到,不为别人,只为了自己!
    有效减肥,遵循科学,保障健康
    --为您专设健康模型,跟踪体重、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效
    权威食物库,热量查,吃的明白
    --薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的与完善,百度、三星均采用薄荷数据
    摄入和消耗便捷记录、科学分析,减肥
    --三餐热量随手记, HealthKit 记录即时同步,改善习惯更便捷;
    提供适合国人的燃脂的运动
    --薄荷有专业的健身团队,持续更新国际先进的运动方法,更自主研发符合国人体质的减肥训练
    首屈一指的减肥社区,上千万人见证您的美丽蜕变
    --理解你的伙伴,有力的鼓励,激动人心的成功故事,海量的减肥经验
    薄荷商店
    --减肥瘦身代餐、减脂健身饮食,全搞定!

    2022-12-13 下载:12万+次 大小:56.06M
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  • 瘦瘦

    瘦瘦

    【瘦瘦】2200万减肥用户的共同选择!打造完美身材必备软件,根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;以及肥胖原因的评估结果;为你量身打造一套专业的健康减肥计划;对你的日常饮食进行一对一的指导;让你在日常走路、散步等运动中不知不觉的甩掉脂肪将你的减肥进行到底。瘦瘦全国减肥瘦身排名第一,曾荣获健康风向榜最受欢迎APP、猎奇奖、最佳设计奖、浪花最佳工具应用、移动互联网大会最佳应用奖等奖项。
    【怎样才能真的瘦下来?】
    『瘦瘦』根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;为你量身定制个性化的减肥计划;从饮食、运动、生活习惯等各方面;助你成功减肥;
    【想知道自己肥胖的原因?】
    『瘦瘦』通过对你生活习惯的了解;找出你的肥胖原因;
    【如何吃的饱还能瘦?】
    『瘦瘦』为你提供多款个性化饮食方案;强大的食物能量查询功能更令你吃的放心。
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    『瘦瘦』为你提供丰富的室外及室内运动,运动减肥无处不在。
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    『瘦瘦』助瘦专栏内容普及,私人减肥顾问服务随时为你答疑解惑。

    2019-08-02 下载:45422次 大小:31.81M
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  • 咕咚运动 Codoonrun

    咕咚运动 Codoonrun

    咕咚运动,追踪运动路线,激励能力提升!
    【全国首款GPS运动激励软件】追踪你的运动路线,实时监测运动数据,提升你的运动能力!还为自己的身材烦恼?还为自身的健康担忧?还为拒绝运动找借口?还为昂贵的设备而纠结?现在就让【咕咚运动】来解决一切问题,只需简单操作,就能体验到更好玩的运动方式!
    基于GPS全球定位技术,通过独有的计算方法,追踪运动路线和距离;实时监测运动速度、海拔、时间;准确计算卡路里燃烧。当完成运动后,你的运动数据自动同步到咕咚网(codoon.com),在这里你可以查看所有的运动历史和统计,获得详尽的数据分析;发布运动路线,与朋友们分享你的进步历程;并可参加丰富的运动挑战项目。
    无论你是刚刚加入健身行列的新手还是身经百战的运动健将,都需要的追踪和监测才能使你不断进步,从而推动自己运动能力的提升。【咕咚运动】使你不必再为寻求专业教练的帮助而支付高昂的费用。
    了解一下【咕咚运动】的神奇功能:
    通过GPS全球定位技术,追踪运动路线,监测距离、速度、海拔;
    实时查看运动所处位置以及运动图表;
    运用独有算法,准确计算卡路里的燃烧;
    多种可自定义的运动模式,目标、挑战任意选择;
    自动同步运动路线和数据到咕咚网(codoon.com);
    在各大微博分享运动成绩,让更多人激励你进步,又或是显摆一下傲人成绩;
    运动风景随手拍,无需停止运动。选择上传的照片会出现在路线位置上,形成地理标记;
    运动历史记录本地保存,随时随地掌握自己的状态;
    注意:GPS全球定位系统在持续后台运行,会显著降低电池寿命。

    2019-09-04 下载:27万+次 大小:77.74M
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  • 多锐减肥

    多锐减肥

    瘦不下来?减肥又失败?找不到适合自己的方法?来这里!多锐减肥为你解决!科学的运动计划、饮食方案,让减脂更健康!丰富多样的室外活动,让减脂更快乐!每日记录的体重曲线,让你的懒惰无所遁形!前沿的运动健身知识,健康的科学减肥方法,过硬的专业资质,让减肥更安心!
    【更科学】
    与美国明尼苏达大学运动流行病实验室合作,引进美国先进的运动健身和科学减肥方法,与湖南师范大学合作,共建湖南省重点体适能与运动康复实验室,联合打造运动健身方案,走在科学运动前沿,为健康减肥保驾护航。
    【更丰富】
    全新减肥知识库,各种减肥方法、运动要点、饮食建议、养生常识储备丰富,帮助你学会如何健康减肥!做自己的体重管理师!
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    搭配使用多锐运动app,跑步、徒步、骑行、室内健身等多样运动方式应有尽有,一键直达任你挑选!减肥健身两不误!
    联系我们:
    微博:多锐运动
    微信公众号:多锐运动圈
    客服QQ:3304719139
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    官网:http://www.12sporting.com

    2021-05-21 下载:3517次 大小:27.26M
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  • 减肥小秘书 FitMiss

    减肥小秘书 FitMiss

    减肥小秘书是一款基于手机Android操作系统下的女性减肥必备软件,她内含30000多种食物的热量和减肥功效介绍。用户可以随时随地查询各种食物或运动的热量,同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能,让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥。减肥小秘书让你从此吃多吃少随心掌控,绝对是减肥时必不可少的贴心应用。
    软件特点:
    1、30000多种食物热量和运动消耗随时查询。
    2、"卡路里计算器"帮你记录每天的饮食情况。
    3、瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。
    4、与线上大型减肥社区"帮瘦网"联动,与数万网友一起成功减肥。
    5、GPRS省流量模式帮你最大幅度节约流量。
    6、与网友一起分享讨论自己的减肥食谱。
    7、减肥有疑问时,可以向网友进行求助。

    2019-09-16 下载:76492次 大小:56.80M
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  • Keep自由运动场

    Keep自由运动场

    「Keep」- 你的自由运动场,打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。
    运动中经常遇到的问题:
    - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
    - 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身
    - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
    - 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃
    - 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹
    「Keep」解决的方式:
    - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
    - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
    - 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
    - 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
    - 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
    - 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
    「Keep」核心特点:
    - 量体裁衣,多种健身训练供你选择
    训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景
    - 陪伴式跑步,让跑步不再孤单
    跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
    - 全面记录用户运动数据,形成数据中心
    健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
    - 分享运动成果,一起进步
    拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持
    热门课程:
    - 邹市明拳击燃脂课程
    - 五维腹肌训练计划
    - 腹肌撕裂者
    - 人鱼线雕刻
    - 翘臀养成
    - O型腿自我改善
    - 上肢力量突破
    - 驾驶员肩颈放松
    - 健身房入门
    - 健美身材增肌计划
    - 4分钟tabata燃脂
    -马甲线养成
    -生理期舒缓训练
    不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在运动。
    马上开启你的 Keep 之旅,完成你的第一次训练,迈出有氧第一步,上下班使用 Keep 骑行记录,让运动成为你必不可少的生活方式之一。
    Keep -自律给我自由!
    如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
    微博 @Keep
    微信公众号「gotokeep」
    邮箱 hi@gotokeep.com

    2021-06-01 下载:21701次 大小:67.11M
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  • 小肚皮减肥

    小肚皮减肥

    【小肚皮3.0.2】国民女神减肥app全线升级   减肥3分天注定,7分靠打拼,剩下的90分靠小肚皮!小肚皮专属食谱+专属运动,搭配女神学院趣味任务剧情!让减肥不再痛苦!极速快乐瘦身,就是这么Easy!   [教学楼]:DIY自己的瘦身教程,想瘦哪里选哪里,想美哪里学哪里 [日常任务]:跟大传统减肥say goodbye,我们要美出故事来! [瘦身餐厅]:吃出健康,吃出美,吃的火腿变美腿! [虚拟小主]:200%的二次元融入感,时刻提醒你身材进化的趋向! [百变换装]:我们就要任性的满足你每天都穿新衣服!   全新的功能,全新新玩法,全新的设计师自己都美哭了的界面 华丽而不失专业,奢华而不掉品味,大气中还透露出一点小俏皮   还在担心在健身房里duang着一身肥肉遭人嘲笑吗? 还在一个人在家里默默撕着男神送得好人卡吗? 还在为减不下来体重而找一千个伤心的理由吗? 现在还不快去下载!   【小肚皮3.0.2】国民女神减肥app全线升级   联系方式:kefu@xiaodupi.cn  新浪微博:@小肚皮App 微信公众号:xiaodupivip 或登录小肚皮app 在意见与反馈中尽情吐槽我们吧! 

    2019-08-12 下载:16360次 大小:60.34M
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  • 悦动圈跑步

    悦动圈跑步

    【悦动圈】最火爆的手机运动社区。
    跑步软件和运动软件中得过奖而且刺激好玩得软件,有木有?悦动圈作为2014金熊掌奖获得者推出跑步运动还能拿红包,在跑步软件和运动软件中脱颖而出。
    悦动圈是跑步软件和运动软件中赛事最丰富,竞技最刺激的跑步运动软件!
    悦动圈是各大市场多次重磅推荐的跑步运动软件,主要有以下功能:
    1.跑步领红包--每天跑步或者健走2公里,就可以100%获得现金红包哦!
    2.百校大战--全国2000余所高校参加全国最大规模的跑步运动赛事,揭起跑步运动高校风!
    3.印花挑战赛--团体成员互相鼓励,鞭策,集体跑步运动拿印花,跑步运动疯抢大红包!
    4.同城活动--便捷的活动组织管理神器,一键触达,全员定位!跑步运动一键记录!

    2021-05-26 下载:69万+次 大小:162.42M
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  • 每日瑜伽

    每日瑜伽

    「每日瑜伽」
    官方APP— 你的专属瑜伽视频教练 我是瑜伽小白,怎么破?
    -「10天入门系列(上下)」及10多种练习课程让你快速入门~ 上班好累,我怕坚持不下来?
    -「加入结伴」,系统将自动匹配yogi,和你一起组成小分队,一起练习,互相监督,互相鼓励~ 国内瑜伽好像都一个样,动作体式都没差啊?
    -「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造,领略海外的瑜伽练习方式,不同的瑜伽文化~ 我天天练习瑜伽,我有一堆心得想要跟yogi分享?
    -「加入瑜乐圈」成为达人,分享你的瑜伽心得,诉说你的瑜伽故事,线上5000万用户和你一起互动,收获粉丝,沉淀经历~ - 推荐精品练习
    「维密系列计划」、「名师课堂系列计划」、「极速瘦身计划」、「冥想系列」、「减压舒缓系列」
    如果你需要更多精彩内容,请关注:
    微信公众号:「dailyyoga」
    微博官方账号:@每日瑜伽DailyYoga
    客服邮箱:supportios@dailyyoga.com
    商务合作:subin@dailyyoga.com

    2019-09-25 下载:653次 大小:37.94M
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  • 乐心运动

    乐心运动

    乐心运动是一款配合乐心智能设备使用的综合运动APP,可连接乐心全系列智能手环及体重体脂秤,实时测量记录运动数据、睡眠质量、动态心率、晨脉等,并根据这些数据为你提供科学的运动指导,同时支持数据云端接入微信运动、QQ健康等平台,与好友PK。 主要功能: - 时刻监测记录运动健康数据; 可记录查看运动健康数据,同步乐心全线智能设备数据,包括步数、睡眠、卡路里消耗、体重、体质、运动等方面; - 动态心率、晨脉记录分析; 结合乐心智能手环/手表,记录用户动态心率及晨脉数据,给出专业的体质状态分析; - 专业的运动健身内容; 提供科学的训练指导,帮你进行更有效的身体锻炼,收获更健康的生活方式; - 多运动记录及挑战、群组PK等功能; 帮你记录多项运动的数据及轨迹,提供多样有趣、有益身心的运动/睡眠挑战,和有趣的人一起进行运动PK,养成更优质的生活习惯; - 支持多个运动健康类平台应用; 支持微信运动,绑定微信后即可同步每日步数与好友PK排行;支持QQ运动,绑定授权后可将应用内数据同步到对应平台应用; - 设置乐心智能设备; 连接乐心智能设备后,可进行来电提醒/智能闹钟/步数目标等多项个性化设置,为你提供更多生活便利。

    2019-09-17 下载:3577次 大小:50.89M
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  • 立咕运动

    立咕运动

    立咕运动是国内首款集赛事互动、运动社交、场馆预定于一体的综合性全民运动类APP,聚合了大量体育运动爱好者。精彩不断的运动赛事、有趣有料的球友圈、资源丰富的运动场馆…在立咕运动,你可以收获前所未有的运动乐趣,让运动不再孤单乏味。
    全民世界杯
    "立咕运动杯"全民足球联赛全国范围火爆开启,2018年深圳首站,30万现金大奖、百家媒体助阵,电视实况直播,明星现场助阵,宝贝激情热舞,围观还能参与赢取缤纷壕奖,共庆世界杯,只等你来。
    趣味运动社交
    发动弹、加圈子,随时随地分享、围观运动趣事,还有一大波活力女神等你关注,一起组CP、拜师收徒、PK运动力,以球会友,趣味多多,带你从此告别"单机"运动。
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    新用户福利
    新用户注册,立得100M国内手机流量。消费可获积分奖励,免费兑换实惠好礼,还能抽取代金券、流量、话费、明星签名等礼品,奖励多多,机会多多,莫失莫错哦。
    立咕一下,运动不孤单,总有伙伴在。
    联系我们&意见反馈
    官网地址:www.ligusports.com
    客服电话:0755-86950010
    微信公众号:ligusports

    2019-12-02 下载:1195次 大小:41.51M
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  • 我家瑜伽

    我家瑜伽

    [我家瑜伽」-找瑜伽,上我家瑜伽APP
    千万瑜伽爱好者都认可的瑜伽在线教学平台,从零基础入门到学会自我安全练习,从线上课程视频学习到线下瑜伽馆指导,全方位满足您对瑜伽的热爱和进阶练习的需求!
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    2021-08-09 下载:55543次 大小:93.48M
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